【行摄格聂】 格聂神山+格聂之眼+冷古寺+秘境措卡湖行摄7日· 10人精品小团(藏族住宿体验+全程含餐)
格聂风景区位于康南理塘县热柯乡境内,面积近500平方公里,是一大型风景名胜区。景区以海拔6204米的格聂山为中心,周围由山峰、原始森林、草原、湖泊、温泉、寺庙等构成。景区功能齐全,景色迷人。景区具有神、奇、雄、秀的特色,格聂山主峰终年白雪皑皑。在阳光照映下,金光闪闪。晴天,在两三百公里以外也能看见主峰高耸入云的壮景。山腰以云杉、冷杉、高山栎为主的原始森林装点山色,其间飞泉瀑布倾泻而下,山下有广阔的草原和森林,清澈碧透的湖泊相交映,周围山形秀丽,地貌奇特,自然生态完整地保存了下来。山峦上野羊成群,麝、熊等动物和藏马鸡等珍稀鸡雉时常出没在林间、湖泊周围和路旁,行人常能观赏。格聂景区内温泉众多,可谓“地热温泉之乡”。
格聂神山是横断山系沙鲁里山脉最高峰,南康巴第一峰,也是藏区有名的神山圣地,藏区各地藏民前来朝圣者甚多。格聂冷古寺为藏传佛教第一世噶玛巴都松钦巴创建,建寺历史悠久,其寺址地形独特,建筑风格独具特色,且寺庙珍藏的文物很多。格聂山又是国内外登山爱好者向往之地,近年来多批国外登山队来这里登山。
措卡湖位于四川省甘孜州新龙县麻日乡境内,距县城32公里,被誉为“人间仙境,九天瑶池”。措卡湖在当地称措卡海子,又称赞多措那玛,藏语意为乱石丛中的黑色海水,是一个淡水湖泊,湖面面积约3平方公里,意为“绿宝石”。
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探索方式 集合地点
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摄影
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越野
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活动水平 体验
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团队人数 小团体
行程介绍
关于 【行摄格聂】 格聂神山+格聂之眼+冷古寺+秘境措卡湖行摄7日· 10人精品小团(藏族住宿体验+全程含餐)
费用说明
1交通:当地全程交通费用,根据人数选择合适车型;
2住宿:按照行程所列标准入住(3晚酒店+3晚藏家);
3餐饮:含6正10早。
4领队:全程专业领队服务,6人以内含6人则司机兼领队;
5组织:户外活动组织费;
6保险:活动期间户外高原组合意外保险70万;
7门票:措卡湖环保费
1路餐1顿自理;
2其他个人消费、个人骑马等。
- 出发前15天可请求无损退费。(扣除办理相关手续已经扣除的费用)
- 出发前11天-14天取消扣除为办理相关手续已经扣除的费用外,还需扣除20%的活动费用,余款予以退还。
- 出发前8天-10天取消则扣除为办理相关手续已经扣除的费用外,还需扣除40%的活动费用,余款予以退还。
- 出发前6天-7天取消则扣除为办理相关手续已经扣除的费用外,还需扣除50%的活动费用,余款予以退还。
- 出发前3天-5天取消则扣除为办理相关手续已经扣除的费用外,还需扣除60%的活动费用,余款予以退还。
- 出发前1天-2天取消则扣除为办理相关手续已经扣除的费用外,还需扣除80%的活动费用,余款予以退还。
- 活动开始后因特殊原因退出,如身体疾病、突发意外事件等,出具相关证明后,退还景区门票住宿费用。
常见问题及评论
【个人装备】
行李箱或大背包,小背包(20L左右),抓绒睡袋(做内隔)、冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、帽子、墨镜、手套、头巾、登山杖、水壶、徒步鞋、雪套、袜子多双、防晒霜、唇膏、个人特殊药品。
1、关于行程:
(1)全程徒步约12公里,平均海拔3800米左右,徒步最高海拔为夯达草原4200米左右,住宿最高海拔为则巴村藏家民居3800米左右。
(2)徒步冷古寺-则巴村路段无信号及网络(电信基本有信号),则巴村信号及网络不稳定。
(3)冷古寺及则巴村时常断电,请携带充电宝。
(4)5月前及10月后格聂山区可能会下雪。
(5)行程第一天为成都集合时间,当天晚上到成都都可以,第二天早上在集合酒店出发。正常情况下,行程最后一天为下午3点左右抵达集合酒店散团。
(6)参观格聂三宝需另付费,费用10元/宝。
2、关于天气:
(1)5月属于格聂山春雪季,可能会遇到下雪,雪山壮观,适合观看雪山。
(2)6-8月属于格聂夏季,6月天气相对稳定,7-8月相对雨水较多,天气不太稳定,但是同时也是花季,从6月中旬开始至8月中下旬满山遍野的高原野花盛开,同时雨后可能会出现彩虹等自然现象。
(3)9月属于格聂夏天到秋天过渡时间,天气相对稳定,适合观看雪山和雪山倒影。
(4)10-11月属于格聂秋季,风景漂亮,偶尔会下大雪,山上层林尽染,雪山彩林尽收眼底。天气稳定,不易起风,适合观看格聂倒影和日落。
3、关于用餐:
(1)全程准备1天徒步中午的路餐,建议准备易携带、热量较高的食物:巧克力、士力架、面包、坚果、牛肉干、水果等。
(2)全程用餐都以川菜为主,如有饮食禁忌请提前告知。
4、关于住宿:
(1)成都、雅江、新都桥为当地酒店标间。
(2)冷古寺、则巴村、措卡湖为多人间(客栈条件艰苦,做好心理准备)。
5、关于高原反应:
(1)到高原旅行,大多数人都会有高原反应,特别是初上高原的人,这是正常现象。只要身体健康,很快就能适应高原气候,所以不必有心理负担。
(2)高原反应主要症状为头痛、头昏、厌食、恶心、心慌气短、胸闷胸痛、疲、鼻孔出血或积血块等、睡眠不足、眩晕、轻浮、失眠、呼吸困难、气喘、精神亢奋、腹胀、食欲减退、失眠/嗜睡,嘴唇和指尖发紫、眼睛或面部浮肿等不同表现。
(3)出发前应进行体能训练(出发前一周停止),增加心肺功能、补充维生素、有良好的作息时间、预防感冒、适量喝红景天提前预防。
(4)抵达高原后应该随时注意保暖(高原温差很大),保暖衣服随身带,保持良好的心态,不要吃太多,适量的走动,可多吃蔬菜、水果、多喝水。
(5)初入高原多休息,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,多喝水多吃水果。不要奔跑和剧烈运动。
(6)高原紫外线很强,最好戴上墨镜、防晒霜、头巾以免紫外线灼伤皮肤,特别是下雪过后更需要及时防护。
6、关于环保:
我们本次活动大部分地方均为原生态地区,爱护环境是我们每个人的责任。
(1)建议随身携带垃圾袋。
(2)建议将个人在行程中产生的垃圾带走,我们统一丢到垃圾箱或着带回客栈处理。
7、关于报名:
(1)凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等,以及其他不适合出行者,请不要报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况,造成的后果,由自己承担;
(2)报名需提前询位确定,支付活动费,报名成功以支付活动费用为准。支付活动费用后请告知客服人员查询,并确认报名信息。