[MCT] 尼泊尔 马纳斯鲁Manaslu大环线—徒步世界第八高峰

¥8580

马纳斯鲁峰海拔8163米,藏于喜马拉雅深处,并不广为人知,这条路线的徒步能感受到西藏文化和尼泊尔文化遗产的融合、无与伦比的喜马拉雅景色和多种多样保持原始的生态系统。

开始马纳斯鲁徒步之前,先要乘坐7小时左右的风景车到Arughat,此条线路可以结合Tsum Valley徒步线一起走。 马纳斯鲁峰大环线途中会穿过Budhi Gandaki River和山坡上的当地村庄。 居住在环线低海拔地区的村民信奉的是印度教,而继续往上走之后,那里的村民信仰的则是藏传佛教。 我们当地的专业导游和背夫将会时刻告知你当地的文化习俗。

1950年,Colonel和Robert带领的考察队第一次走过了马纳斯鲁大环线,而环线正式对外开放则是在1991年。开始的时候,由于徒步线路尚未开发,客栈数量较少,并没有多少人会计划来这里徒步。时至今日,沿途路上的客栈和餐厅都基本建成了,徒步者可以安心地住下来。马纳斯鲁徒步的高海拔地区更像是西藏,当地人民的文化,服装和传统与西藏人一样。 大部分人都信仰佛教,每个房子都装饰有旗帜。一路上都可以看到马纳斯鲁山脉,Shringi Himal, Himlung Himalaya的动人美景。除此之外,玛尼墙,迎风飘扬的旗帜,壮观的瀑布,远处的风光和唧唧喳喳的鸟儿,都使整个行程更加有趣。 当然,Larke的穿越对每个人来说都很难,但这一切都是值得的。

马纳斯鲁大环线在安纳普尔纳地区的Dharapani处抵达终点,整条路线也和安纳普尔纳线路相契合。我们将为你量身规划专属于你的行程,为你提供最完美的马纳斯鲁徒步体验。

  • 评论 1 评论
    5/5
  • 探索方式 集合地点
    加德满都
  • 活动水平 专业
    5/8
  • 团队人数 小团体
    10

行程介绍

关于 [MCT] 尼泊尔 马纳斯鲁Manaslu大环线—徒步世界第八高峰

马纳斯鲁峰地处尼泊尔,海拔8163米,是世界第八高峰

马纳斯鲁大环线(MCT)是Manaslu Circuit Trek的简称

以其绝佳的山色美景极富盛名

被徒步爱好者一直认为是世界顶级的徒步路线

 

行程安排

  1. 第1天 全国各地——加德满都

    今天是结合日我们乘飞机到达加德满都,不过当飞机从喜马拉雅山脉上空飞过,绵延壮阔的雪山尽收眼底。

    短暂的飞行后,我们就将抵达此行的第一站,尼泊尔首都——加德满都,彩色斑斓的房子、琳琅满目的店铺、加上热闹拥挤的人群绝对让你第一时间感受到加都的夺目与热情。

    入住酒店,放下行李后,悠闲地游走在游客聚集、被称为“小香港”的泰米尔区,逛一逛户外或者服装店,晚上给大家去准备了最地道的尼泊尔餐欢迎晚宴,利用聚会时候大家相互介绍认识一下。

    行程:全国各地——加德满都
    用餐:早餐:自理 午餐:自理 晚餐:包含
    住宿:包含
  2. 第2天 加德满都—Sotikhola

    今天乘坐巴士或吉普车到Sotikhola(715米),这是最令人兴奋和有趣的当地巴士之旅。 一路上,我们可以看到许多美丽的绿色景观,壮观的瀑布、河流、青山。当然,也能看到Ganesh Himal,马纳斯鲁峰和马卡鲁山脉风光。 我们将通过一条长约90公里的柏油路来到Dhading bensi,这里是Dhading地区的总部。 在Dhading bensi之后,我们要走一段崎岖不平的路到Aarughat Bazer去。 通过当地村庄和水稻梯田大约需要2到3个小时的车程,事实上,这也是一段令人愉快和兴奋的旅程。 到达Aarughat Bazer后,我们将在那里换乘另一辆巴士或者吉普车去Sotikhola,沿着Bhudi Gandaki大约一个半小时就能到达。

    晚上我们在Sotikhola过夜。

    今日车程约7-8小时

    行程:加德满都—Sotikhola
    用餐:早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理
    住宿:包含
  3. 第3天 Sotikhola—Macchakhola

    Arkhet Bazar是马纳斯鲁峰营地的起点。 美丽的河流、当地的村庄、壮观的瀑布和稻田让您的旅程更加激动人心。 今天要走的道路比较平坦,途中还可能会遇到一些珍稀动物。 住宿的宾馆整晚都提供膳食。

    今日徒步约5小时

    行程:Sotikhola—Macchakhola
    用餐:早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理
    住宿:包含
  4. 第4天 Macchakhola—Jagat

    今天要走的是狭窄的露天步道,需要穿过被称为“fish- steam”的Macchakhola。 这是Gurung,Magar和Chhetri人的一个比较小的定居点。然后我们将到达Tatopani(一个天然的温泉)。经过一段短暂的步行到森林里,穿过悬索桥过河,再上坡到Jagat过夜。

    今日徒步约5小时

    行程:Macchakhola—Jagat
    用餐:早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理
    住宿:包含
  5. 第5天 Jagat—Deng

    今天行程的第一部分比较轻松,步行穿过Bhudi Gandaki,道路穿过水稻梯田上升直到 Philim,这是一个相当大的Gurung人定居点。 穿过村庄之后,我们就来到了无人居住的峡谷。 从悬木桥上穿过Budi Gandaki。 然后沿着小路往西边走,穿过竹林到Khola,最后我们到达Deng过夜。

    今日徒步5-6小时

    行程:Jagat—Deng
    用餐:早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理
    住宿:包含
  6. 第6天 Deng —Namrung

    步行一小段路后,我们再次穿过Budi Gandaki,这里有一家商店可以提供购买饮料。这条小径在两条沟壑间延伸,随后在河对面爬高,再越过Budi Gandaki,最后沿着河流穿过茂密的森林。我们今天需要数次穿越Budi Gandaki,再经过几座贡巴和玛尼堆。伴随着河水在峡谷间咆哮而过,我们再经过最后一陡峭的上坡后后,到达Namrung过夜。

    今日徒步5-6小时

    行程:Deng —Namrung
    用餐:早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理
    住宿:包含
  7. 第7天 Namrung—Lho gaou

    今天,我们的行程将进入Nupri地区。这个地区的人都是西藏移民的后裔,他们中的大部分都穿着Chubas,外界都称他们为Bhote人。 一路上我们可以尽享杜鹃花,冷杉和橡树林的动人美景。然后沿着小路爬上Lho,这是一个有修道院,贡巴和玛尼堆的大村庄。

    今晚在Lho Gaou过夜。

    今日徒步5-6小时

    行程:Namrung—Lho gaou
    用餐:早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理
    住宿:包含
  8. 第8天 Lho gaou—Sama gaou

    今天我们需要穿越山谷到Bhudi Gandaki一侧,从遍地的岩石间走过。 穿过森林,到达一个有许多玛尼堆,佛塔和大麦梯田的村庄Lihi。 沿着小径一路下坡,然后经过Sho,Lho和Shyala村,最后到达Sama村。一路上,我们饱览马纳斯鲁峰的壮丽景色,同时也可以探索非常受欢迎的Ribung Gompa。 在Shyala村里,我们将被高山包围,Himal Chuli和Ngadi Chuli在左边,其他雪峰在右边,在最远处还能看见Ganesh Himal。 在Sama gaou,我们将度过一个非常美妙的夜晚。

    今日徒步5-6小时

    行程:Lho gaou—Sama gaou
    用餐:早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理
    住宿:包含
  9. 第9天 休整日

    今天是休整日,非常轻松愉快的一天,因为Sama Gaou是景色最壮观的村庄之一。我们可以选择好几条线路来探索这里。 在Sama Gaou南部,有一个古老的Punge-gyen寺庙,就藏在马纳斯鲁峰的山脊后面,是壮丽风景的最佳观测台。 也可以徒步前往马纳斯鲁大本营,欣赏Samdo、 Nagdi chuli、Simnang Himal、Manaslu冰川、Manaslu冰瀑的壮观景色,你可以看到Birendra Tal,这是一个靠近马纳斯鲁大本营的冰湖。

    行程:休整日
    用餐:早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理
    住宿:包含
  10. 第10天 Sama Goun—Samdo

    今天我们将前往Samdo村,道路都很好走。穿过松林和玛尼墙后,马纳斯鲁山脉和Buddha Himal,Shringi Himal的景观最引人注目。 通过木桥过河后,我们到达今天的目的地Samdo Gaun。

    晚上在当地旅馆过夜。

    今日徒步约5小时

    行程:Sama Goun—Samdo
    用餐:早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理
    住宿:包含
  11. 第11天 Samdo—Dharmashala

    经过在Sama gaou的适应之后,人们普遍会对穿越Larkya pass感到更加期待。今天,我们走在一条宽阔的平缓的道路上,感受玛尼墙和佛塔的壮观。通过木桥跨过一条狭窄的小河来到Budhi Gandaki。 Larkyabazer是一个西藏的贸易中心,很多人到这里来进行交易。再穿过两条河流,观赏拉卡亚冰川的壮阔景观后,我们绕过Salka Khola山谷,再次爬上大石屋(4480米),这是一座名叫Dharmshala的避难所,也被称为Larke Phedi。 今天的路程短暂而愉快,我们将会有足够的时间来适应环境,下午可以四处探索。

    晚上在Dharmashala过夜。

    行程:Samdo—Dharmashala
    用餐:早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理
    住宿:包含
  12. 第12天 Dharmashala —Larkya pass—Bimtang

    今天是重要的一天,因为我们将穿越5160米Larkya pass,这是最美丽和最伟大的垭口之一。 为了能全体安全过关,我们清晨就从客栈开始出发,大约3-4小时后,到达Larkya冰川北侧的山谷,从那里可以欣赏到Cheo Himal(6820米),Gyaji Kung,Kang Guru(6981米),安纳普尔纳山脉和Larkya峰的美景。然后我们沿着小路下撤,这段路需要小心谨慎地走,因为路很滑,很陡峭。 接着可以看到大玛尼堆和草甸。

    下撤大约1400米后,来到Bimtang,晚上我们再这里过夜。

    今日徒步6-7小时

    行程:Dharmashala —Larkya pass—Bimtang
    用餐:早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理
    住宿:包含
  13. 第13天 Bimtang—Tilje

    经过昨天的跋涉之后,你会感觉到从Bimtang往后的路更加轻松,更好走。 一路上尽享马纳斯鲁峰,Himlung Himal,Lamjung Himal和Cheo Himal山的美景。再通过木桥穿过Dudh Khola、美丽的松树林和杜鹃花丛后,我们会经过几个小的定居点——Hompuk和Gho,可以停下来吃个午饭,休息过后继续徒步直到Tilje,并在这里过夜。

    今日徒步4-5小时

    行程:Bimtang—Tilje
    用餐:早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理
    住宿:包含
  14. 第14天 Tilje—Dharapani—Chyamche

    今天的徒步仍然是沿着灌木森林和Marsyangdi谷向下,需要通过Dudh Khola大桥,再穿过一个长圆形的拱门和玛尼墙,到达Thonje村,再徒步几个小时后到达Dharapani。 我们可以在这里休息用餐。 吃完午饭后,我们继续向Chyamche前进。

    今晚在山上小屋过夜。

    今日徒步约6小时

    行程:Tilje—Dharapani—Chyamche
    用餐:早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理
    住宿:包含
  15. 第15天 Chyamche—Beshisahar—加德满都

    早上吃完丰盛的早餐后,坐车去Beshisahar,然后换乘一班巴士前往加德满都。车程有有177公里,需要大约6个小时,巴士沿途可以看到许多美丽的风景,河流、城市风光和水稻梯田。 道路平坦适意,为我们的旅程画上圆满的句号。

    今日车程约6小时

    行程:Chyamche—Beshisahar—加德满都
    用餐:早餐:自理 午餐:自理 晚餐:包含
    住宿:包含
  16. 第16天 加德满都—回国

    今天返程回国时间,领队会提前根据大家返程机票时间安排司机接送到机场,最后我们恋恋不舍告别古老淳朴的尼泊尔。继续游玩队员领队也可以帮大家安排其他活动。

    行程:加德满都—回国
    用餐:早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理
    住宿:自理

费用说明

旅游套餐包含和排除一目了然。
费用说明费用包含
  • 交通|加德满都机场接送机
  • 住宿|加德满都2晚住宿、山上徒步期间提供住宿
  • 证书|为期一周的马纳斯鲁地区通行证、TIMS徒步证、安纳普尔纳保护区入境许可证(ACAP)、马纳斯鲁保护区入境许可(MCAP)
  • 领队|领队及背夫的食宿和工资、工作人员的保险
  • 背夫|每2人一名背夫
费用不含
  • 来回大交通 | 全国各地往返加德满都。
  • 单房差|加德满都单房差+背夫差700元,出现男女一个人住房间差价300元(不含山上住宿)
  • 用餐|行程用餐都不含,但领队会协助安排
  • 其他消费 |行程中其他个人消费、
  • 小费|背夫小费250元、领队、向导(5美金每天)小费用均不包含
  • 不含税 | 如需开具发票,所产生的税需个人承担
退费说明
  • 出发前15天可请求无损退费。(扣除办理相关手续已经扣除的费用)
  • 出发前11天-14天取消扣除为办理相关手续已经扣除的费用外,还需扣除20%的活动费用,余款予以退还。
  • 出发前8天-10天取消则扣除为办理相关手续已经扣除的费用外,还需扣除40%的活动费用,余款予以退还。
  • 出发前6天-7天取消则扣除为办理相关手续已经扣除的费用外,还需扣除50%的活动费用,余款予以退还。
  • 出发前3天-5天取消则扣除为办理相关手续已经扣除的费用外,还需扣除60%的活动费用,余款予以退还。
  • 出发前1天-2天取消则扣除为办理相关手续已经扣除的费用外,还需扣除80%的活动费用,余款予以退还。
  • 活动开始后因特殊原因退出,如身体疾病、突发意外事件等,出具相关证明后,退还景区门票住宿费用。

常见问题及评论

  • 血氧仪
  • 卫星电话
  • 对讲机
  • GPS
  • 太阳能充电板
  • 绳索
  • 常规外用药
  • 急救包
  • 羽绒服:户外羽绒服早晚要穿
  • 冲锋衣裤1:建议携带防风防水面料的
  • 抓绒衣裤1:作为衣服中间保暖层 天气不好需要穿着
  • 速干衣裤2:徒步中需要穿着
  • 速干保暖内衣1:行程正常穿着
  • 帽子2:防晒帽+抓绒帽
  • 手套2:速干手套+保暖手套
  • 中高帮徒步鞋1:GTX防水徒步鞋
  • 徒步袜子3:专业徒步厚袜子
  • 护膝1:下山保护膝盖
  • 登山杖2:上下山保护膝盖,节省体力
  • 睡袋(可选)1:山上较冷建议携带羽绒睡袋
  • 70L以上驼包1:用来打包个人所有物资装备 每人限重20kg
  • 35L小背包1:徒步全程随时背着
  • 墨镜1:用来减光
  • 头灯1:晚上起夜要用
  • 保温水壶1L:高原要多喝白开水
  • 移动电源1:请勿超过2万毫安,无法过飞机安检
  • 相机(自选):单反、卡片、gopro都可以
  • 个人常用药:个人常用药物
  • 收纳防水袋:把重要电子产品和衣物打包防水袋
  • 洗漱包:个人洗漱用品(尼泊尔酒店不提供洗漱用品)
  • 护照:出国必备
  • 身份证:出门必备
  • 衣:尼泊尔属于季风性气候,我们可以将它简单分为雨季(4~9月)和旱季(10月~次年3月),而我们徒步行程都安排在旱季,也是当地的旅游旺季。尼泊尔一年四季气候温和,但是徒步地区由于海拔落差大,地形复杂,所以温差较大,从夏天的短袖到冬天的羽绒衣都需要带上,特别是12月份以后,更需要注意保暖。
  • 食:尼泊尔的城市里和其他任何地方一起,各种类型、各个地方的餐馆都有,包括尼餐、西餐、中餐等等。而到了徒步的山上,由于全靠人力运输,食材有限,所有可选择的餐饮也比较有限,主要是炒面、炒饭、西餐为主等。如果条件允许,可以携带挂面、榨菜、萝卜干之类的偶尔改善伙食,同时建议带一些巧克力、牛肉干等高热量的食物用于路上补充能量。
  • 住:MCT线路住宿环境一般,每天行程结束都有夏尔巴人村庄,大多面朝雪山,繁花环绕。而我们经过实地考察,每到一处都为大家挑选出了景观最好的民宿。
  • 行:我们的探索方式是轻装徒步,这是我们深入马拉斯鲁最佳方式 ,沿路可以看到这个星球最壮观的自然风光。本次属于高海拔徒步在行走时候避免过快要调整好呼吸和节奏。其次路况比较复杂,活动期间严格听从领队指挥,不能擅自单独活动,以避免危险。
  • 以下患者为了人生安全不能参加我们活动:传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病患者、严重贫血者、手术恢复患者、孕妇和行动不便者。
  • 尼泊尔对中国护照免费签证,走陆路可在拉萨的尼泊尔领事馆免费获签,航空航班可以落地免费签证。
  • 活动过程根据天气以及队员人身安全状况,领队有权利对行程进行调整
  • 关于手机通信尼泊尔本地资费较便宜,领队协助办理当地套餐,国内手机卡建议开通国际漫游用于接收各种验证码。
  • 当地所有交易使用尼泊尔卢币,领队会协助大家兑换,支付宝和微信兑换汇率较高现金较低,海关规定每人最多可带2万人民币出境。
  • 行程里客栈会对开水、WiFi、充电、洗澡收费,和国内服务标准不一样。
  • 尼泊尔是小费国家,行程中向导、领队、背夫和其他服务人员热情周到,需要适当给予小费对齐服务肯定,一般都整个服务费用20%左右。
  • 尼泊尔时间比北京时间晚2小时 15分钟,出行前做好时差准备。
  • 尼泊尔电压为220V或240V,充电插头普遍是圆头,请预备一个插座转换器。
总体评价
5/5
木卡多吉
评论 15/10/2018
5/5

顶级徒步路线

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行程排期

套餐 确认日期 旅行状态 旅行状态 价格(PP) 不包括航班 价格(PP) 包括航班  
2018年12月15日 - 2018年12月30日
报名
¥8580
N/A
2018年12月22日 - 2019年1月6日
元旦报名中
¥8580
N/A
2018年12月29日 - 2019年1月13日
元旦报名中
¥8580
N/A
2019年1月5日 - 2019年1月20日
报名中
¥8580
N/A
2019年1月12日 - 2019年1月27日
报名中
¥8580
N/A
2019年1月19日 - 2019年2月3日
报名中
¥8580
N/A
2019年1月26日 - 2019年2月10日
报名中
¥8580
N/A
2019年2月2日 - 2019年2月17日
报名中
¥8580
N/A
2019年2月6日 - 2019年2月21日
春节报名中
¥8580
N/A
2019年2月9日 - 2019年2月24日
报名中
¥8580
N/A
2019年2月16日 - 2019年3月3日
报名中
¥8580
N/A
2019年2月23日 - 2019年3月10日
报名中
¥8580
N/A
2019年3月2日 - 2019年3月18日
报名中
¥8580
N/A
2019年3月9日 - 2019年3月24日
报名中
¥8580
N/A
2019年3月16日 - 2019年3月31日
报名中
¥8580
N/A
2019年3月23日 - 2019年4月7日
报名中
¥8580
N/A
2019年3月30日 - 2019年4月14日
报名中
¥8580
N/A
2019年4月5日 - 2019年4月20日
报名中
¥8580
N/A
2019年4月13日 - 2018年10月28日
报名中
¥8580
N/A
2019年4月20日 - 2019年5月5日
报名中
¥8580
N/A
2019年4月27日 - 2019年5月12日
报名中
¥8580
N/A
2019年5月4日 - 2019年5月19日
报名中
¥8580
N/A
2019年5月11日 - 2019年5月26日
报名中
¥8580
N/A
2019年5月18日 - 2019年6月2日
报名中
¥8580
N/A
2019年5月25日 - 2019年6月9日
报名中
¥8580
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