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【大峰攀登】挑战人生中的第一个5000米 四姑娘山大峰攀登4日游(1:2协作,全年发团)

¥1980

【目的地介绍】

       四姑娘山风景名胜区核心景点为双桥沟、长坪沟、海子沟、幺姑娘山(幺妹峰)、三姑娘山、二姑娘山、大姑娘山。四姑娘山山势陡峭,现代冰川发育。海拔在5000米以上的雪峰52座,终年积雪,发育有现代山岳冰川。主峰四姑娘山海拔6250米,是邛崃山脉的最高峰。 四姑娘山风景区是世界自然遗产、国家级风景名胜区、国家地质公园、国家级自然保护区,四川大熊猫栖息地世界遗产,全国十大登山名山。 

       四姑娘山大峰海拔5025米,由日隆镇海子沟口至大峰峰顶,全程大至为23.8公里山路,上升绝对高度为1800米以上,沿途水源补给充足,整条路线没有险要地段。由于大峰与大部分雪山比较其雪线较短,海拔相对较低,体能要求仅标准级(前提是身体状况正常,无高原反应),对冰雪技术的要求也不高,所以成为登山爱好者攀登初级雪山的入门级绝好场所。

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    0/5
  • 探索方式 集合地点
    成都
  • 活动水平 专业
    5/8
  • 团队人数 小团体
    10

行程介绍

关于 【大峰攀登】挑战人生中的第一个5000米 四姑娘山大峰攀登4日游(1:2协作,全年发团)

行程安排

  1. 第一天 成都集合

    今日全国各地的队友将来到成都集合,统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕,还可以自行安排在成都市区的旅游活动,推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点,品尝成都特色美食,感受天府之国的休闲生活,相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦!

    住宿:成都市区商务酒店(双人标间独卫)
    餐饮:全天自理
    景点:文殊院、锦里、武侯祠、宽窄巷子、春熙路、杜甫草堂、成都美食等
    集结日:
    1、集合日当天,按照出团通知短信要求,前往指定集合酒店集合并办理登记手续。
    2、酒店一般为12:00之后办理入住,如提前到达酒店可将行李寄存在酒店前台,先行出去游玩,贵重物品请随身携带。自由活动期间注意安全!
    3、今天晚上会有行前说明会,讲解行程,注意事项,装备情况,目的地情况等(具体时间领队会提前通知,请保持联系方式畅通),如不能参加行前说明会请提前告知,领队会电话或者微信和您确定。

  2. 第二天 成都-四姑娘山镇

         今日集合出发前往四姑娘山镇,途经都汶高速,在5.12汶川地震震中映秀下高速,之后沿303省道,抵达国家大熊猫保护繁殖基地,沿卧龙峡谷而上。穿越巴郎山公路隧道,抵达四姑娘山镇,入住四姑娘山镇。

    餐饮:含早、中、晚餐
    住宿:四姑娘山镇酒店(双人标间)
    海拔:四姑娘山镇约3200米
    需时:全程230km,车程约5小时
    温馨提示:
    1、出发当日海拔爬升较大,请提前备好厚衣物,注意海拔带来的温差,不要受凉;
    2、四姑娘山镇有户外装备的出租与售卖,装备不全的伙伴可以前往采购与租赁

  3. 第三天 日隆-锅庄坪-打尖包-大峰大本营

         早上起床后吃完早餐出发,今天的强度较大,请队员准备好至少2顿路餐,开始我们的徒步,今天的路程在16公里左右,大约在下午5点左右到达大峰大本营,安营扎寨,吃完营地餐之后提早入睡。

    餐饮:含早餐、晚餐;午餐路餐自理
    住宿:石头房子或帐篷露营(睡袋自带)
    海拔:大峰大本营约4379米
    需时:徒步约16km,约7小时
    温馨提示:
    1、今日海拔爬升超过1100m,途中有一个小卖部可以补充热水和泡面等物资,大本营没有物资补给,仅提供营地餐和住宿;
    2、中途手机大部分时间没有网络,但可以打电话。

  4. 第四天 大峰营地-大峰登顶-大峰营地-四姑娘山镇-成都

          凌晨3:00起床,吃完早餐后3:30准时出发,往返大峰顶大约需要6小时左右,在大峰营地自由吃完午餐后下撤到四姑娘山镇,在四姑娘山镇稍作休息之后出发回到成都,大家可以在成都自由约饭,庆祝登顶的喜悦分享过程中的辛酸得失。返回成都的时间约下午八点左右,建议订第二天的机票返程。

    餐饮:含营地早餐、午餐及晚餐自理

    住宿:敬请自理(可代订住宿)

    海拔:大峰约5025米

    需时:徒步约26km,约10小时
    温馨提示:
    1、冲顶消耗的体力特别大,体力差的可以提前预订下山的马匹;
    2、登山关门时间为早上9点,无论是否登顶都需要下撤;
    3、冲顶路上需要用到头灯,请提前备足电池,不要使用手电、手机等照明

费用说明

旅游套餐包含和排除一目了然。
费用包含

1、交通:全程往返交通费用,根据人数选择合适车型;
2、住宿:按行程所列标准入住,2晚酒店+1晚石头房子或帐篷露营;
3、餐食:3早3正(含营地餐,营地晚餐为4菜一汤);
4、门票:海子沟户外门票;
5、领队:专业户外领队,当地高山向导(冲顶当天领队向导比例1:2);
6、马匹:驮运装备费用(个人行李限重15kg);
7、装备:活动所需要的公用装备;
8、保险:活动期间户外高原组合意外保险70万。

费用不含

1、以上所列项目之外的项目,如个人骑马等其他消费;
2、途中2顿路餐自理;
3、登顶证书200元(自愿选择)。

退费说明

1、出发前15天可请求无损退费。(扣除办理相关手续已经扣除的费用)

2、出发前11天-14天取消扣除为办理相关手续已经扣除的费用外,还需扣除乙方20%的活动费用,余款予以退还。

3、出发前8天-10天取消则扣除为办理相关手续已经扣除的费用外,还需扣除40%的活动费用,余款予以退还。

4、出发前6天-7天取消则扣除为办理相关手续已经扣除的费用外,还需扣除50%的活动费用,余款予以退还。

5、出发前3天-5天取消则扣除为办理相关手续已经扣除的费用外,还需扣除60%的活动费用,余款予以退还。

6、出发前1天-2天取消则扣除为办理相关手续已经扣除的费用外,还需扣除80%的活动费用,余款予以退还。

7、活动开始后因特殊原因退出,如身体疾病、突发意外事件等,出具相关证明后,退还景区门票住宿费用。

备注:十一黄金周时间段,因沿途成本相对更高,活动开始前7天内放弃活动的定金不予退还。

常见问题及评论

【个人装备】

大背包(60L左右),小背包(20L左右),睡袋(极限温度-15度)、冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、帽子、墨镜、手套、头巾、登山杖、水壶、登山鞋、雪套、袜子多双、防晒霜、唇膏、个人特殊药品、头灯或手电、个人餐具、洗漱用品、雨具 。

【公用装备】

帐篷、餐桌、炊具、食品、燃料、对讲机、冰爪、应急药品、氧气等。

1、关于行程:
(1)全程徒步约42公里,登顶最高海拔为大峰峰顶5025米,住宿最高海拔为大峰大本营约4379米左右。
(2)从徒步起点四姑娘山镇-大峰峰顶,徒步中基本无信号和网络(徒步沿途时有信号,但不稳定)。
(3)行程第一天为集合日,行程最后一天为晚上8点左右抵达集合酒店散团。

2、关于天气:
(1)3-5月是四姑娘山春雪季,冲顶难度大,但风景非常漂亮。
(2)6-8月属于四姑娘山夏季,7-8月相对雨水较多,天气不稳定,但是同时也是花季,从6月中旬开始-8月中下旬满山遍野的高原野花盛开,同时雨后可能会出现云海等自然现象。
(3)9月属于四姑娘山夏天到秋天过渡时间,天气相对稳定,徒步的风景也漂亮。
(4)10月-11月属于四姑娘山秋景,山上层林尽染,雪山彩林尽收眼底。

3、关于骑马:
(1)我们行程统一安排为轻装徒步,马帮运送行李,如中途体力不支也可自费骑马,但一定要注意安全。
(2)骑马价格参考(具体价格以当地马夫为准,国庆黄金周价格可能会上浮)
四姑娘山-四姑娘山大峰大本营(单边):350元/匹

4、关于用餐:
(1)全程准备2天徒步中午的路餐,建议准备易携带、热量较高的食物:巧克力、士力架、面包、坚果、牛肉干、水果等。
(2)全程用餐都以川菜为主,如有饮食禁忌请提前告知领队。

5、关于住宿:
(1)四姑娘山镇为当地酒店标间。
(2)大峰大本营为石头房子或露营,睡袋自带(可租用)。

6、关于高原反应:
(1)到高原旅行,大多数人都会有高原反应,特别是初上高原的人,这是正常现象。只要身体健康,很快就能适应高原气候,所以不必有心理负担。
(2)高原反应主要症状为头痛、头昏、厌食、恶心、心慌气短、胸闷胸痛、疲、鼻孔出血或积血块等、睡眠不足、眩晕、轻浮、失眠、呼吸困难、气喘、精神亢奋、腹胀、食欲减退、失眠/嗜睡,嘴唇和指尖发紫、眼睛或面部浮肿等不同表现。
(3)出发前应进行体能训练(出发前一周停止),增加心肺功能、补充维生素、有良好的作息时间、预防感冒、适量喝红景天提前预防。
(4)抵达高原后应该随时注意保暖(高原温差很大),保暖衣服随身带,保持良好的心态,不要吃太多,适量的走动,可多吃蔬菜、水果、多喝水。(5)初入高原多休息,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,多喝水多吃水果。不要奔跑和剧烈运动。
(6)高原紫外线很强,最好戴上墨镜、防晒霜、头巾以免紫外线灼伤皮肤,特别是下雪过后更需要及时防护。

7、关于环保:

我们本次徒步大部分地方均为原生态地区,爱护环境是我们每个人的责任。
(1)每天徒步请随身携带垃圾袋。
(2)我们每天在营地都会统一设垃圾袋,收走每天的垃圾。

8、关于报名:
(1)凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等,以及其他不适合出行者,请不要报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况,造成的后果,由自己承担;
(2)报名需提前询位确定,支付活动费,报名成功以支付活动费用为准。支付活动费用后请告知客服人员查询,并确认报名信息。

总体评价
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行程排期

套餐 确认日期 旅行状态 旅行状态 价格(PP) 不包括航班 价格(PP) 包括航班  
2020年12月10日 - 2020年12月13日
N/A
¥1980
N/A
2020年12月24日 - 2020年12月27日
N/A
¥1980
N/A
2020年12月31日 - 2021年1月3日
N/A
¥1980
N/A
2021年1月7日 - 2021年1月10日
N/A
¥1980
N/A
2021年1月21日 - 2021年1月24日
N/A
¥1980
N/A
2021年2月4日 - 2021年2月7日
N/A
¥1980
N/A
2021年2月13日 - 2021年2月16日
N/A
¥2280
N/A
2021年2月25日 - 2021年2月28日
N/A
¥1980
N/A
2021年3月11日 - 2021年3月14日
N/A
¥1980
N/A
2021年3月25日 - 2021年3月28日
N/A
¥1980
N/A
2021年4月8日 - 2021年4月11日
N/A
¥1980
N/A
2021年4月22日 - 2021年4月25日
N/A
¥1980
N/A
2021年4月30日 - 2021年5月3日
N/A
¥1980
N/A
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