兜峰 大自然的探索之旅!

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[寻找幸福密码 ]不丹 延部 龙虎寺 尼泊尔 杜巴广场 博卡拉 滑翔伞-人文深度之旅

  • 线路领队兜峰领队
  • 集合地点加德满都
  • 活动时间9天8晚

行程安排

     城市简介:加德满都(Kathmandu,海拔1370米)。它位于尼泊尔的中部谷地,是一座新旧建筑并存的城市,就像是中世纪的欧洲,古老却不沉重。当地民风纯朴,四面湖光山色,风景异常美丽。                                                           

     下午参观加德满都杜巴广场,追忆中世纪足迹;古朴精致的库玛丽(活女神)庙、赋予加德满都市名的独木庙、塔莱珠女神庙印证了尼泊尔几百年的风雨历程,加格纳特神庙【The Jagannath Temple】、黑拜拉弗【The Kal Bhairav】徜徉在艺术文化瑰宝之中,感受沙阿王朝融合了东西方文化的杰出艺术建筑贡献(游览时间约150分钟。)

     随后参观斯瓦扬布寺【Swyoumbhunath】:亦称猴庙,经历2000多年风雨的世界文化遗产古老佛塔,亦是尼泊尔最神圣的佛塔,可在此拍摄加德满都谷地全景(游览时间约60分钟)。


行程:全国-加德满都
用餐: 早餐:自理 午餐:自理 晚餐:欢迎晚宴
住宿:标间

     早餐后送往机场,搭乘不丹皇家航空公司航班飞往不丹王国西部重镇“帕罗”(Paro)。在飞机上可俯瞰一连串世界著名高峰:珠穆朗玛(像一座黑色金字塔),马卡鲁峰(形似椅子的灰色山峰),世界第三峰—干城章嘉峰(干城章嘉峰在20世纪40年代以前一直被当成世界第一峰来膜拜),以及西夏邦玛峰、卓奥友峰、洛子峰、不丹的第二高峰—珠穆拉里雪峰(Jhomolhari)等,降落时银链般的帕罗河谷一览无余。

     帕罗是不丹的门户,也是游客探索隐秘王国的起点抵达后游览景点。抵达后,中文领队机场接机,午餐后开始参观景点帕罗宗--日蓬堡【Rinpung Dzong】 ,(游览时间​约1小时)它是不丹最为知名的寺庙,现在是政府办公场所、帕罗法院及宗教协会所在地。塔宗【 Ta Dzong 】 ,(游览时间0.5小时)现在已建成为不丹的国家博物馆【National Musuem 】;随后前往不丹首都廷布【Thimpu,53km,海拔2320m】,国家纪念碑【National Memorial Chorten-STUPA】 ,(游览时间约1小时),这是按不丹三世国王晋美·多吉·旺楚克陛下【现代不丹之父】的设想而建的标志性建筑,意在纪念世界和平与繁荣。1974年佛塔完成后,他却不幸逝世,这是一个既为纪念已故国王,同时为世界和平而建的纪念碑,也是廷布人每日转塔最集中的地方。扎西却宗(Trashi Chhoe Dzong)这是现任国王的办公场所以及内政、财政部门所在地,也是宗教首领和中央宗教机构的夏宫。


行程:加德满都KTM✈帕罗PBH-廷布Thimphu
用餐: 早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿:标间

     早餐后,前往塔金小动物园观看不丹的国兽—塔金(Takin),一种羊头牛身的动物。传说是癫狂圣贤喇嘛朱卡库拉用动物骨头创造了塔金。国家邮政局【Post Office】,不丹多种多样的邮票是该国的一大特色,在这里尝试个人头像邮票,或购买CD邮票及3D邮票是很有意思的经历。金刚释迦牟尼佛像【Buddha Dhordenma statue】,由新加坡和香港援建的,主体建筑基本完成,预估在2014年底2015年初全部完成,佛像高169英尺,从这儿可以看到整个廷布河谷全景,所以这儿也被称为Glimpse of Bhutan。

     随后前往普纳卡(直到1955年仍是不丹旧都),途中参观108座佛塔【108 Stupas】。抵达普纳卡【不丹旧都,海拔:1250m】,入住酒店休息。


行程:廷布Thimphu- 普纳卡Punakha
用餐: 早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿:标间

     早餐后,参观父亲河和母亲河交汇的普纳卡宗(Punakha Dzong)【游览约1小时】,不丹的第一任国王乌彦。旺楚克1907年就是在这里称王,直到1955年这里还是不丹的首都,现在仍是不丹僧王的冬宫。她是公认的全国最美丽的宗堡。特别是春天,蓝紫色鲜花环绕宗堡盛开的时候。切米拉康【Chimi Lhakhang】(约60分钟),是喇嘛朱卡库拉【Lama Drukpa Kunley】的堂兄为纪念他而建的寺庙。朱卡库拉是被不丹人广泛尊崇的圣人,称之为癫狂圣贤。据说无子女的妇女来此朝拜后便可怀孕。在此享用午餐。下午经过廷布驱车返回帕罗,参观楚克旺耶纪念碑【Dochula Druk Wangyel Lhakhang】,抵达帕罗入住酒店.


行程:普纳卡Punakha—延布Thimphu—帕罗
用餐: 早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿:标间

     早餐后,参观虎穴寺【Taktshang Goemba,意为虎穴】(游览时间约1小时),它位于悬崖峭壁上,高出帕罗峡谷地面900米,极为壮观。据说8世纪莲花生大师 Padmasambhava乘雌虎坐骑来此修行3个月,于1684年修建了虎穴寺,这里也因此被奉为圣地,全不丹的信徒均来此顶礼膜拜。从TAKTSHANG山崖山脚,您需要爬山2小时来到建于悬崖边的Taktshang寺。午餐安排在半山腰的简易自助餐厅。【下山也需要约2小时路程】。随后前往克楚寺【Kyichu Lhakang】(游览时间约0.5小时),由藏王松赞干布修建的不丹最老的寺庙。晚餐后,时间充足的话,可以选择在帕罗集市逛逛。


行程:帕罗PBH
用餐: 早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿:标间

     早餐后,乘机返回加德满都,再搭乘尼泊尔内陆航班和尼泊尔中文领队一同飞往被誉为东方小瑞士的博卡拉【Pokhara,海拔约800m】,驻足在雪山脚下,去感受那似乎伸手即可触摸到喜马拉雅雪山,让人心为之雀跃,为之久久不能平静。开始参观景点:大卫瀑布【Davis Fall(游览时间约45分钟)Guptaswor石窟【Guptaswor cave(游览时间约30分钟)、老市【Old Market(游览时间约20分钟)。费瓦湖【Fewa Lake】泛舟(时间约60分钟)夏克蒂女神庙【Barali】,湖心岛上的印度教寺庙 ,到了这儿您一定会看到许多当地的女士带着雌性动物或一些家禽,结伴前来祭拜这位女性保护神(游览时间约30分钟)。湖滨区【Lake Side】自由活动(自由活动时间约150分钟),欣赏博卡拉秀美迷人的湖光山色。剩余的时光就开始享受完全休闲轻松的一天吧,尽赏波卡拉美景:秀美清澈的费娃湖,巍峨连绵的安纳普尔娜雪山,青山绿水让人陶醉!


行程:帕罗PBH- ✈加德满都KTM✈博卡拉
用餐: 早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿:标间

     如果天气好,领队会在凌晨4点左右叫醒您,乘车前往波卡拉山岭萨冉科特(SARANGKOT)观看绝美的安纳普尔娜雪山日出(参观时间约2小时),雄浑壮美的道拉吉里峰,美丽惊艳的鱼尾峰”…让人惬意爽朗!完毕后返回酒店,早餐,然后前往诺丹达(Naudanda)村庄,这里居住着尼泊尔的少数民族马嘉族和古荣族(作为彪悍的英军廓尔卡军团的主要兵源输出人群),我们将拜访几个当地家庭,看看他们的日常生活。尼泊尔,世界上前10位不发达国家之一。但你似乎会发现,物质上的贫困并未消减他们生活中的快乐,他们达观、知足、微笑面对生活。而山里的孩子,一个笔记本,一支好看的铅笔就可以让他们高兴半天。和生活在中国都市的蜜罐里的孩子相比,他们拥有的太少,可是他们的笑容总是那么灿烂,我们难道不应该珍惜我们生活中所拥有的吗?访问完毕返回波卡拉,接下来的时间自由活动,建议游程如下:尽赏波卡拉美景:秀美清澈的费娃湖,巍峨连绵的安纳普尔娜雪山,青山绿水让人陶醉。沿湖边区LAKE SIDE)自由采购尼泊尔特色工艺品及各种户外装备。晚上选择一家格调浪漫的湖边餐厅,与来自世界各国的游客共进晚餐。


行程:博卡拉Pokhara
用餐: 早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿:标间

     今天将告别博卡拉,返回加德满都。时间充足的朋友若想在博卡拉多待几天,玩滑翔、泛舟费瓦湖,或者去其他地方逛一逛,如奇特旺、蓝毗尼等,我们也可以帮忙安排。


行程:博卡拉Pokhara-加德满都
用餐: 早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含
住宿:标间

至此,我们的行程就结束了,希望你们拥有一个愉快的旅程,有缘再见。

行程:加德满都-回国
用餐: 早餐:不含 午餐:不含 晚餐:不含
住宿:不含

费用说明

[费用包含]

签证费用|不丹旅游签证

住宿费用|全程三星级酒店住宿费用

用餐费用|全程餐饮

交通费用|用车和机票费用

领队费用|向导服务费(不足五人英文向导,超过五人中文向导)

出镜保险|专业境外保险

景点门票|所列景点门票费用

 



[费用不含]

单房差|不含单独单房差费用1650元

大交通|全国各地到加德满都和返程回国大交通费用

其他|航空公司航班变更如提前一天或推后一天,所产生的国内段地面交通、食宿等费用

小费|司机领队小费

 



[退费说明]

出发前30天可无损取消

出发前4-7天取消,需扣除40%活动费用

活动前1-3天取消,需扣除60%活动费用

活动开始后如因特殊原因退出,如身体疾病、突发意外事件等,出具相关证明后,退还景区门票费用 。


温馨提示

【温馨提示】

 

衣:10月份至次年3是尼泊尔的干季,气候爽朗。冬季出行时基本上携带薄毛衣及外套就可以。另外,奇旺属热带,天气炎热,别忘了带短袖衫。要做健行徒步的游客需要根据线路海拔的高低和季节携带适合服装,一般白天行走时可穿T恤,晚间则需要添加羽绒服。由于日照充沛、冬季气候干燥,建议您准备太阳镜、防晒霜、遮阳帽、润肤、润唇膏等用品,洗漱用品、拖鞋(此两项尼泊尔各酒店内基本不提供,强烈建议携带出行)

 

食:早餐为酒店中西混合式,正餐以中餐为主,其中一些是印度式中餐口味,对于中国游客可能不太习惯,可根据个人情况带上佐餐食品(液态状食品,均需要托运)。参加我团队客人都会安排尼泊尔歌舞表演晚餐,感受尼餐的特殊风味。

 

住:尼泊尔以旅游业作为支柱产业,故旅游配套设施比较齐备。各大城市的酒店从全球连锁的5星级酒店到价格低廉的客栈均有选择。整体来说比国内相应星级的酒店规模小、使用年限久,但服务周到、热忱。团队一般提供双人标准间,两人一间。酒店房间提供毛巾,但无洗漱用品、拖鞋和热开水提供。

 

行:尼泊尔和不丹道路狭窄、又多为盘山公路,行车速度慢,该全景游各地之间的行车时间多在6-7小时,建议客人为长途行车做些准备以获得舒适的旅途。比如携带食品、消遣时间的视听设备等。

自由活动外出活动请结伴而行,避免发生意外事情,保持手机畅通,保留领队、领队及相关酒店的联系方式。

 



[注意事项]

1. 兜峰根据旅途中的突发情况可对行程做适当修改。由于不可抗力、航空公司等方面的原因影响旅游计划,兜峰不承担责任和任何费用;

2. 提前至少10个工作日将尼泊尔不丹签证资料:半年以上有效期的因私护照原件+2张两寸白底彩照+身份证复印件交我社办理签证。

3. 高空项目如蹦极、滑翔伞等有风险,请谨慎参加

4. 不丹旅游注意事项:

●不丹是一个宗教国家,不丹人民的观念比较保守。在传统的文化中,对女性的穿着比较重视。所以建议您在不丹旅行时不要穿的过于暴露,尤其是女生不要穿短裤背心之类的。

●在不丹进入重要的宗教场所时,衣着需要比较庄重。进入时,要脱鞋、脱帽。另外建议您穿的衣物上,尽量不要带有宗教色彩或者和佛教有很大背离的文字、图案。这在不丹人眼里,也是对他们的不尊重。 

●不丹是世界上第一个禁止卖烟的国家。2004年12月17日起,不丹在全国范围内禁止销售香烟,禁止在公共场合、户外地点吸烟。

●不丹的家庭生活中有很多禁忌,大家一定要注意,如:在吃饭、喝酒、喝茶之前,需将少许食物、茶酒向空中抛洒,以此求神保佑;杀猪当天不能吃肉;若家人出远门,当天不能扫地,家中人生病,要在门口插树枝,禁止外人进屋。

●不丹政府尽力保持国内的文化和传统,因此游客购买不被批准的宗教文物和古董,是非法的。若对上述物品有兴趣,可往指定的商店购买。不丹人民对外来游客非常友善,尤其是小孩,天真可爱,但要记住不要将金钱、糖果 等给予小孩,也不要随便将药物赠予有需要的村民,这些行为可能会对不丹人民构成长久的伤害。

●不丹人以大米、玉米、荞麦为主食,喜吃酥油、糌粑、辣椒。不丹烹调异常辛辣,以辣椒为蔬菜,而非调料,任何菜肴均都加入大量干辣椒,喜生辣椒凉拌做沙拉。

●不丹的海拔落差很大,昼夜温差大,所以适合季节的衣物是必备的,带上短袖长衫是必备的。

●不丹家庭一般不备椅子,往往席地而坐。因为不丹人认为脚是不洁之物,所以都盘腿而坐。伸直腿露着脚丫子坐是非常失礼的。

●请带足现金,信用卡在不丹不能提款,只在少数工艺品商店可以刷卡。中国移动手机在当地没信号,可以提前要求不丹的领队准备一张当地SIM卡。

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